Sırt Çantaları
Amacınız kendinize uygun bir sırt çantası bulmak olmalı. Bunun için seyahat süresini, ne kadar yük taşıyacağınızı ve vücut tipinizi ön planda tutmalısınız.
Günlük Sırt çantaları
Bunlar yaz yürüyüşlerinde kullanılabilecek şeyleri alabilecek kapasiteye sahip 30 litreye kadar olan çantalardır. Genelde basit bir sırt sistemleri ve destekli omuz kolonları vardır.
Kamp Sırt çantaları
Konaklamalı faaliyetlerde kullanılır. Çadır, tulum, ocak, yemek, giyecek vs. gibi şeyler taşınacağı için 50 – 65 lt. hacimdeki çantalar en uygun olanlarıdır.( Kış veya 2500 mt. üzerinde yapacağınız faaliyetlerde daha fazla hacme ihtiyaç duyulacaktır.)
Sırt çantanızın hacmi önemli, ancak gövde uzunluğunuza göre bir sırt çantası seçmek daha önemli.
Rahat bir faaliyet için,
Sırt uzunluğuna uygun bir boyut ( Ayarlanabilir çantalar tercih edilebilir )
Kalçanıza rahat bir oturuş sağlaması ve omuzlara az yük vermesi
Bel kolonunun belinizin etrafının %80’i yada daha fazlasını sarması çok önemlidir.
Ayrıca: Bayanlar için özel sırt çantaları da vardır. Bayan sırt çantalarında, Sırt uzunluğu daha kısadır, bel ve omuz kolonları daha kıvrımlıdır.
Sırt Sistemleri
İyi bir sırt sistemi, taşıdığımız yükün omuzlardan kalçamıza aktarılmasını sağlar. Çantalarda 2 tip sırt sistemi kullanılmaktadır.
Ayarlanabilir Sırt Sistemleri
Bu tip sistemlerde omuz kolonu aşağı yukarı hareket ettirilebilir ve böylece vücudumuza uygun boyut sağlanabilir.
Sabit Sırt Sistemleri
Vücudumuza uyan bir çanta bulabilmemiz için bu sistemler genelde birkaç farklı boyda üretilirler.
Taşıma Kolonları
Omuz kolonları :Yükü taşımanıza ve kontrol etmenize yarar. Genellikle hafif eğimli ( S şeklinde ) yapılmaktadır.
Göğüs kolonu: Omuz kolonunun pozisyonunun bozulmamasını sağlar.
Üst gergi perlonları: Yükü sabitlemek ve üst bölümü vücuda yaklaştırıp uzaklaştırmak için kullanılır.
Bel kolonu: Yükün ağırlığını leğen kemiği civarındaki kas ve kemiklere iletmek için kullanılır.
Sırt Çantalarının Sırt Sisteminin Ayarlanması
1) Çanta üzerindeki tüm ayar perlonlarını buldup, gevşetin.
2) Çantanızı yüklü ve ayarları gevşetilmiş bir şekilde dikkatlice sırtınıza alın.
3) Öne eğilerek bel kolonunu takın ve sıkıştırın. Bel kolonunun leğen kemiğinizin üzerine iyice oturduğundan emin olun
4) Bel kolonunu sırta bağlayan perlonları ayarlayın.
5) Omuz kolonlarının sırt sisteminden ayrıldığı nokta ile boynunuzu eğdiğinizde sırtınızda çıkıntı yapan kemiğiniz ile aynı seviyede olmalı.
6) Omuz kolon perlonlarını ayarlayın.
7) Üst gergi perlonlarını ayarlayın. ( Yaklaşık 45 derecelik bir açı yapmalı ).
8) Göğüs perlonlarını ayarlayın.
Sırt Çantasının Yerleştirilmesi
Çoğu sırt çantasında en altta uyku tulumu bölümü vardır. Uyku tulumu, yatarken kullanacağınız içlik vs. gibi malzemeler bu bölüme konulmalıdır.
Ağır olan malzemeler ( Gıda, su, termos, ocak, yakıt vs ) uyku tulumunun üzerine sırta yakın bölüme konulmalıdır. Bu ağır malzemelerin etrafına ve en üst kısma polar, yedek giysi, yağmurluk vs gibi hafif malzemeler konmalıdır.
Çanta dışında şapka yada bel kolonunda bulunan ceplere yolda ihtiyaç duyulabilecek güneş kremi, gözlük, çerez, su vs gibi malzemeler konulmalıdır.
Çanta tamamen yüklendiğinde dik pozisyonda devrilmeden durabilmelidir.
Çanta tamamen yüklendiğinde kalçanızda dengeli bir biçimde durmalı, içinde sallanan herhangi bir malzeme olmamalıdır.